Hoje (10), como é dia do atleta profissional, preparamos uma wishlist com óculos e relógios esportivos para você ficar na moda, sem fazer muito esforço! #1 RayBan Clubmaster O RayBan Clubmaster é um modelo de óculos unissex, projetado especialmente para pessoas com personalidade forte que gostam do visual retrô. Estiloso, ele foi inspirado nos modelos […]
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TREINAMENTO DE CORRIDA X TEMPO SECO
Saiba quais são os cuidados que você deve tomar ao correr no tempo seco.
Ciclo menstrual e treinamento de corrida para mulheres
Saiba como adequar as fases do ciclo menstrual ao seu programa de treinamento!
A CORRIDA DE RUA
Saiba a importância de ter um acompanhamento profissional com educadores físicos formados e especializados na corrida de rua!
Você corre ou sai correndo?
Saiba a diferença entre sair correndo, por conta própria, e correr com as orientações corretas de um profissional preparado!
TIPOS DE TREINOS DE CORRIDA DE RUA
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QUAL É O SEU PERFIL DE ATLETA?
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Já faz algum tempo que os relógios deixaram de ser apenas um medidor de horas para se tornarem um adereço de moda e acessório importante para quem gosta, inclusive, de praticar esportes como corrida, por exemplo. Marcar o tempo ou medir a distância percorrida são apenas algumas das funções encontradas nos modelos que existem por […]
