Saiba quais são os cuidados que você deve tomar ao correr no tempo seco.
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Veja, dicas para sair do sedentarismo e evitar as famosas “doenças da modernidade”, como: diabetes, hipertensão arterial e a obesidade.
A CORRIDA DE RUA
Saiba a importância de ter um acompanhamento profissional com educadores físicos formados e especializados na corrida de rua!
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TIPOS DE TREINOS DE CORRIDA DE RUA
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Você gosta de esporte, corrida, caminhada? A Gold Finger e a Go Personal fizeram uma parceria e, hoje, o blog vai falar um pouco sobre os perfis de atletismo. Saiba qual é o seu perfil de atleta!