10 Dicas de atividades físicas simples para o dia a dia

Veja, dicas para sair do sedentarismo e evitar as famosas “doenças da modernidade”, como: diabetes, hipertensão arterial e a obesidade.

Excesso de peso já atinge mais da metade da população brasileira

Saiba como estão os brasileiros no quesito excesso de peso e veja, se você está no peso ideal de acordo com o IMC!

QUAL É O SEU PERFIL DE ATLETA?

Você gosta de esporte, corrida, caminhada? A Gold Finger e a Go Personal fizeram uma parceria e, hoje, o blog vai falar um pouco sobre os perfis de atletismo. Saiba qual é o seu perfil de atleta!