Saiba a importância de ter um acompanhamento profissional com educadores físicos formados e especializados na corrida de rua!

By Go Personal

Nesta news gostaria de expor um pouco o olhar dos professores em relação a corrida de rua. A corrida de rua por ser um esporte “teoricamente fácil” de se praticar ele se tornou “banalizado”, pois é muito fácil colocar um par de tênis no pé e colocar uma camisa e um short e sair correndo.

A maior meta da Go é mostrar as pessoas a importância de ser ter um acompanhamento profissional com educadores físicos formados e especializados. A corrida de rua é cheia de detalhes, que vão deste a parte técnica até a parte fisiológica e não é tão simples o quanto parece. Quantos de vocês já viram amigos ou atletas amadores “sobrevivendo” nas provas ao invés de curti-las. A palavra curtir não significa correr por correr, mas sim saber correr e saber como vai chegar.

A nossa visão é que cada aluno aprenda a curtir a corrida de rua, pois é um “mundo mágico” e maravilhoso. Cada tipo de treinamento tem um objetivo e um propósito e a nossa equipe procura ficar no pé de cada aluno. Digo que para cada aluno evoluir tem que haver uma sinergia entre corredor e treinador, pois, o segredo do sucesso na programação dos treinos é justamente o FEEDBACK do treino ao treinador para que a carga (intensidade) de cada treino seja ajustada. Por isto, sempre cobramos de cada um o FEEDBACK dos treinos realizados.

Lembre-se que você é uma pessoa diferenciada por saber da importância de ser um acompanhamento profissional e continue sempre assim!

Bons  treinos e GO GO GO!!

Prof. Celso Alves Junior
Socio Proprietario da Go Assessoria Esportiva

Conheça o site da Go Personal: http://gopersonal.com.br/

Gostou dos post de hoje? Tem alguma dúvida ou sugestão? Deixe o seu comentário!

Você também pode interessar-se por:

Você corre ou sai correndo?

Wishlist: Dia dos Namorados – Relógios

TIPOS DE TREINOS DE CORRIDA DE RUA

Excesso de peso já atinge mais da metade da população brasileira

Wishlist: Dia dos Namorados – Presentes Masculinos

Wishlist: Relógios G-Shock