Category Archives: Saúde

Saúde dos olhos: Como evitar a conjuntivite? | Gold Finger

Constantemente expostos a impurezas vindas através do ar, nossos olhos são extremamente sensíveis, e por isso, devemos tomar muito cuidado com a saúde deles, pois qualquer coisinha pode deixa-los irritados. A transmissão de doenças através do ar é maior no … Continue reading

Share Button
Posted in Saúde | Tagged , , , , , | Leave a comment

TREINAMENTO DE CORRIDA X TEMPO SECO

Saiba quais são os cuidados que você deve tomar ao correr no tempo seco.

Share Button
Posted in Go Personal, Saúde, Sem categoria | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Ciclo menstrual e treinamento de corrida para mulheres

Saiba como adequar as fases do ciclo menstrual ao seu programa de treinamento!

Share Button
Posted in Go Personal, Saúde | Tagged , , , , , | Leave a comment

10 Dicas de atividades físicas simples para o dia a dia

Veja, dicas para sair do sedentarismo e evitar as famosas “doenças da modernidade”, como: diabetes, hipertensão arterial e a obesidade.

Share Button
Posted in Go Personal, Saúde, Sem categoria | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Óculos solares no inverno. Devo usar ou não?

Saiba se você deve ou não usar óculos solares no Inverno!

Share Button
Posted in Óculos, Óculos de Sol, Saúde, Sem categoria | Tagged , , , , , , | Leave a comment

A CORRIDA DE RUA

Saiba a importância de ter um acompanhamento profissional com educadores físicos formados e especializados na corrida de rua!

Share Button
Posted in Go Personal, Saúde, Sem categoria | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Excesso de peso já atinge mais da metade da população brasileira

Saiba como estão os brasileiros no quesito excesso de peso e veja, se você está no peso ideal de acordo com o IMC!

Share Button
Posted in Go Personal, Saúde, Sem categoria | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

10 Dicas de atividades físicas simples para o dia a dia

Saia do sedentarismo, conheça 10 atividades físicas simples para o dia a dia!

Share Button
Posted in Go Personal, Saúde | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

QUAL É O SEU PERFIL DE ATLETA?

Você gosta de esporte, corrida, caminhada? A Gold Finger e a Go Personal fizeram uma parceria e, hoje, o blog vai falar um pouco sobre os perfis de atletismo. Saiba qual é o seu perfil de atleta!

Share Button
Posted in Go Personal, Saúde | Tagged , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Como minimizar os danos da visão diante dos aparelhos eletrônicos

  Já é conhecimento de todos que o uso excessivo de aparelhos tecnológicos, como computador, tablet, televisão e celular, causam problemas de saúde na visão, mas alguns simples cuidados podem minimizar bastante os danos à visão. Veja as causas e … Continue reading

Share Button
Posted in Saúde | Tagged , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment